怎样蒸米粉肉

米粉蒸肉做法

在我老家,人们喝酒喜欢就着那筷子一夹就颤颤巍巍的,宛若一碰就碎掉的层次分明的大肥肉来下酒。每次看到老爸和大伯吃的那么津津有味滴,真担心有点腻味。豌豆,富含优质蛋白质,以及人体必须的氨基酸。有助于少年儿童的生长**。豌豆还含有丰富的维生素,具有清理肠道的作用。豌豆还是铁与钾元素的上等来源,对缺铁性贫血和缺钾引起的免疫力低下有很好的食疗效果。以前没做过用鲜豌豆来蒸肉,试着蒸了这么一碗,没想到的是,豌豆裹上米粉,特好吃。就连猪肉也仿佛吸入了豌豆的清香味,变得格外的香糯可口。感觉这碗豌豆米粉肉,相对朴实多了,不那么肥腻,就着小酒,吃出来的是醇美、健康。

豌豆花生粉蒸肉的做法

步骤step

1

准备好猪腿肉。提前用料酒和生抽拌匀腌制一晚上备用。

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2

花生浸泡后去掉红衣;鲜豌豆剥去壳,洗净备用。

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3

准备好自制白米粉(为了色彩美观,加了点以前买的蒸肉粉)。

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4

猪肉沾满米粉。

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5

逐片码放到碗中。

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6

豌豆倒入碗中,用适量米粉拌匀。

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7

加入花生仁。

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8

淋入生抽,拌匀。

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9

拌好的豌豆倒在米粉肉上。

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10

锅中水开,放入米粉肉。

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11

加盖,大火蒸40分钟。

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12

取一口径大于碗口的盘子。

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13

将碗倒扣于盘中,撒上葱粒。

豌豆花生粉蒸肉的成品图

米粉蒸肉怎么做?

米粉蒸肉是江西省汉族名菜,南昌人每年立夏前后都喜欢蒸上一碗米粉蒸肉,据说立夏日吃了不会生痱子。成**观,味道鲜美用料:带皮猪五花肉、大米、葱、姜、香菜调料:酱油、花椒、胡椒粉、料酒、盐做法:1.炒锅中火烧热,将大米放入,用锅铲不停地炒拌,随后放入花椒一起炒,炒至米色发黄出香味,盛出摊开晾凉,将炒好的大米放入研磨机中磨成粗粉。2.大葱切成葱花,姜捣烂后用少许清水浸泡,做成姜水,香菜洗净切碎。3.五花肉切成薄片,用料酒、欣和六月鲜酱油、姜水、胡椒粉、大米粉、盐少许拌匀,放入碗中。4.蒸锅内加水,大火烧开,将装好生米粉肉的碗放入蒸笼,上屉调大火蒸60分钟至熟透,取出后翻扣在盘中,撒上香菜点缀即可。

粉蒸肉怎么做?

粉蒸肉,不知道大家喜欢吃吗?粉蒸肉软糯下饭,肥而不腻,小编是特别喜欢吃的,几乎每个月都要吃上三四次,粉蒸肉的做法多样,南北方的口味也略有差异,南甜北咸,也有辣味的。

粉蒸肉虽然好吃,但是很多人并不知道是怎么做出来的,其实粉蒸肉的做法非常简单,其主要食材为五花肉和大米粉,搭配各种调味料,上锅蒸熟就可以了,下面给大家分享粉蒸肉的具体做法,喜欢的朋友一起动手做一做吧。

食材准备:五花肉、鸡蛋、土豆、玉米淀粉、生姜、小葱、大米、胡椒粉、生抽、蚝油、老抽、盐、食用油

具体步骤:

1、准备一块肥瘦相间的五花肉,清洗干净后切成薄片,切好后装入碗中备用;准备一个碗,碗中打入两个鸡蛋,搅拌均匀后倒入切好的五花肉片中,再加入适量的玉米淀粉,充分抓拌均匀使肉片表面都裹上一层蛋液,放置一旁备用;准备一个土豆,削去外皮后洗净,切成小块装入盘中,加入适量食盐增加土豆底味,搅拌均匀后放置备用;生姜切成丝,小葱切成小段备用;

2、准备小半碗大米,用清水淘洗干净,然后将锅烧热,倒入洗净的大米,开大火将大米表面的水分炒干,随后改为小火不断翻炒,直到将大米炒至微黄色后盛出倒入料理机中,打成粉末备用;

3、起锅,锅中倒入适量食用油,油热后下入裹上蛋液的五花肉煎一下,开小火慢慢煎制,将五花肉中的油脂煎出来,待五花肉一面煎至表面微黄的时候翻面继续煎制,两面都煎至微黄的时候盛出备用;

4、先将肉片腌制一下,煎好的五花肉片加入切好的姜丝、葱段以及适量食盐、胡椒粉、生抽、蚝油、少量老抽上色,抓拌均匀后腌制20分钟入味,20分钟之后将五花肉片挑出,加入适量提前打好的大米粉,抓拌均匀使肉片表面均匀地裹上一层米粉,然后再倒入适量的清水,再次抓拌均匀,然后将肉片均匀地铺在土豆上备用;

5、起锅,锅中倒入适量清水,开大火煮开上气后放上摆好盘的五花肉,盖上锅盖开大火蒸50分钟,50分钟后打开锅盖,**撒上一些葱花点缀增香,这道美味的粉蒸肉就做好了,不干不腻还下饭,吃一次就念念不忘。

小贴士:

1、五花肉**选用肥瘦相间的五花肉,这样做出来的粉蒸肉才更美味,五花肉要切得薄一些,5毫米就可以了。

2、五花肉片裹上米粉后,要加入一些清水,这样做出来的粉蒸肉才不会干,口感更好。

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