导读 大家好，最近小红发现有诸多的小伙伴们对于白灼秋葵的正宗做法大全，白灼秋葵这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看...

大家好，最近小红发现有诸多的小伙伴们对于白灼秋葵的正宗做法大全，白灼秋葵这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 这是需要的食材：秋葵用清水洗净，先不要去蒂，胡萝卜去皮。

2、 锅内放入适量的水，然后加入半勺盐和几滴油，这样可以保持食材的鲜绿色。

3、 水烧开后，放入秋葵，焯两分钟左右。

4、 将鹅已经睡好的秋葵放入冷水中，用冷水冲洗干净。

5、 然后把秋葵捞出来控制水分，用刀把蒂剪掉。

6、 然后把秋葵纵向切成两半，要不要，看你自己的喜好。

7、 将切好的秋葵放入盘中。

8、 胡萝卜切小粒，大蒜切粒。

9、 将油加热，然后加入胡椒。我多炒了点花椒油，留着以后做菜。

10、 炒的时候用漏勺把辣椒粒捞出来。

11、 将炒好的花椒油倒入碗中，锅中留少量。把大蒜和胡萝卜放进锅里，大蒜就会有香味。

12、 加入蚝油，搅拌几下，让蚝油和配料混合均匀。

13、 然后加入淡酱油，选择淡酱油，不会太咸。

14、 翻炒几下，把汁煮到沸腾，然后关火。

15、 把调味汁放在秋葵上。简单又好吃白灼秋葵。这是一道非常受欢迎的家常菜。喜欢就试试吧。

以上就是白灼秋葵这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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