章红鱼做法
的有关信息介绍如下：香煎章红鱼（深海鱼也能嫩滑**）的做法
我习惯先把深海鱼起肉块，然后切段，每次就煎一块足够一餐。
请点击输入图片描述
鱼肉先抹点盐、黑胡椒腌一下，约30分钟
平底御薯锅大火谈迟热油含拆李爆香姜片，鱼皮朝下先煎1分钟，然后转小火，盖锅盖，煎5分钟；
请点击输入图片描述
淋上酱油，然后把鱼肉翻面，撒上葱花，盖锅盖，小火继续煎5分钟，ok。
请点击输入图片描述
小贴士
我的是7-10斤的深海章红，肉厚，如果是比较小的鱼，请控制在8分钟左右。
“镀金”是什么意思？
上一篇2024-05-09
无声无息什么意思
下一篇 2024-05-09