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大家好，最近小红发现有诸多的小伙伴们对于荷兰豆虾仁的做法大全，荷兰豆的做法大全这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 荷兰豆对增强人体新陈代谢有非常重要的作用，是西方**主要食用蔬菜品种之一。
2、 荷兰豆和豆苗的嫩叶中含有丰富的维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，能分解亚硝胺，有****的作用。
3、 将姜、蒜切成2厘米见方的菱形切片；
4、 洋葱切成马耳朵；
5、 豌豆去蒂去筋，洗净；
6、 炒锅放火上，放油加热至四个油温，放入姜、葱、蒜，炒香；
7、 加入豌豆，煮好材料，翻炒至熟，即可食用。
以上就是荷兰豆的做法大全这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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