女人禁欲时间长了晚上睡不着觉，男人禁欲多长时间最好

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长期禁欲，会使女性得萎黄病、痛经、**萎缩、****等病；男女双方都容易得失眠和代谢病或精神神经病。亲密关系的缺乏可能是罪魁祸首。不仅女性但男性也。他们可以变得容易激怒，由于缺乏机会表达强调。

会缩短寿命。对于长时间禁欲的女性来说皮肤会处于黯淡无光没有光泽的状态，从而加快了皮肤的衰老。经过研究表明，长时间禁欲的女性寿命会缩短五岁左右，容易患上一些妇科疾病，增加了患上乳腺癌以及**癌的风险。

长期禁欲影响精神状态 **望的正常实现，是性张力释放的重要途径，性渴望实现伴有的**，可以带来心理满足。

禁欲的好处和坏处：女性禁欲的好处不会怀孕女性没有了性生活，那么就不会怀孕，就不会有生产及产后的烦恼。

女性“长期禁欲”的危害都有哪些？女性禁欲的危害让你意想不到。加快衰老女性长时间不过皮肤会黯淡无光，在**程度上加快了皮肤的衰老速度。

1、分析原因：分析出自己产生失眠的原因是什么，是因为情绪太过于激情，还是因为心情不好，或者说工作压力过大等等，找到了原因，那么你对自己的失眠就有一个更客观**的认识，从而不会过度的忧虑与害怕。

2、病情分析：你好，失眠是指不能入睡，睡不稳、多梦、易醒、睡醒后不能恢复精神。人的精神和身体变化都有复杂的规律。

3、长期禁欲影响精神状态：正常的**望是成年人内分泌功能正常的一种表现，性生活也是性张力释放的一个重要途径，同时一个人的性渴望实现之后会伴有的**，心理上也会得到满足。

1、失眠和思考男女问题的情况并不**异常或不正常，但如果这些情况持续存在并影响到日常生活和功能，则可能需要寻求帮助。有些人在半夜会思考各种各样的问题，包括男女关系问题。这是正常的，因为这是人类普遍关注的话题之一。

2、他能睡着有3种可能，一是你们没有发生那种关系的可能，比如你们是亲人；第二种可能是他对你没有兴趣；第三种是他太累了。

3、女生睡觉喜欢抱着男朋友睡1 依赖你男人对女人而言就是一个依靠，当女人依赖你的时候睡觉时就喜欢抱着你，这是人下意识的行为是无法掩饰的，反而一个女人如果更喜欢自己睡的话，她对你可能并没有太多的喜欢。

4、正常，原因很多，因人而异的呀。要懂得凡所有相皆是虚妄的道理。阿弥陀佛。心地清净，自然就睡著了。

5、如果不是这个原因，那么就改善一下自己的生活习惯吧。有规律的生活，按时上床睡觉，积极锻炼身体，睡前放些轻音乐，或者泡泡脚，喝杯牛奶，舒缓自己。平日也可以吃点莲子百合等，有安神作用。

6、抱着男性睡觉，也是一种情趣的标志。对于女性而言，荷尔蒙的含量是男性的六倍，是更需要**的滋润。如果身体处于干瘪的状态，身体是不健康的，因此经过**后，抱着男人睡，更有助于促进健康。

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