两个膝盖疼是怎么回事（膝盖痛什么原因引起的）

两个膝盖出现疼痛，有可能是由于腰椎病压迫到神经而引起的，可以到医院做个腰椎ct明确诊断，可以服用非甾体类**药进行调理，具体**谨遵医嘱，平常不要劳累过度，要保持良好的日常生活姿势，不要爬山，不要爬楼梯。可以在专业的康复师指导下进行麦肯基疗法。

膝关节承受的压力**，结构稳定且非常灵活，属于复杂的弯曲膝关节，但随着年龄的增长，膝关节会逐渐退化，增加疼痛的**。

膝盖疼痛的原因是什么？

1.半月板损伤

一般来说，运动员容易发生半月板损伤，尤其是下肢过重、膝关节弯曲时，如果膝关节过度旋转，可能导致半月板撕裂。当半月板受损时，会让膝盖感到撕裂。关节疼痛时，活动受限。走路的时候，它会瘸的。同时，还会伴有关节肿胀。有些病人移动时会弹跳。

2.有不良的行走习惯

长距离行走时，**要穿高跟鞋和拖鞋或穿不合适尺码的鞋，这样会增加膝关节的应力，从而造成膝关节的慢性损伤和膝关节的明显疼痛。

3.中老年妇女患膝关节骨性关节炎的可能性较大，其主要原因是负荷过重。这样的病人膝关节会有明显的肿胀和疼痛，稍有活动就会有摩擦声。

4.不适当的运动方式

如果不做好热身或剧烈运动，会导致关节疼痛。尤其是对于骨关节炎或滑膜炎的患者，会加重关节疼痛。尤其是爬楼梯时，整个身体的重量会在下楼时**附着在膝关节的一侧，承受的压力太大。

5.滑膜炎

如果滑膜炎是由过度劳累或外伤引起的，则会在膝关节内积聚液体，从而增加关节内的压力。如果不及时**，会引起关节粘连，**导致膝关节疼痛、肿胀和压痛。

6.膝关节韧带损伤

当膝关节轻微弯曲时，稳定性很差。此时突然施加外力，会损伤韧带，膝关节内侧会有明显的压痛，膝关节内侧会肿胀，活动也受到限制。

温馨提示：

注意膝关节，避免长期生活在潮湿环境中。春季早晚外出时，尽量戴好护膝，以保护膝关节，防止冷空气入侵。建议在饮食方面要以清淡为主，多吃蔬菜水果摄入维生素，补充氨糖，可用健力多氨糖软骨素钙片补充关节营养。

对了！中老年人，尽量不要做长期的负重活动和剧烈运动。

双侧的膝关节疼痛，可能是由于骨质增生，骨性关节炎引起，有可能是风湿性关节炎导致，患者需要注意关节的护理，不要过度的劳累，可以根据临床病情通过理疗，针灸，结合活血**的**以及非甾体类****药**，**请遵医嘱。注意关节的保暖。

女性出现有膝盖的疼痛，可能是由于骨质疏松或者慢性劳损以及骨关节炎，半月板损伤等原因导致，还需要结合实际的临床病情对症**，患者可以通过活血化瘀，****的**调理，平时应该佩戴护膝保护关节，不要重体力劳动，不要受寒的因素**。

你好，**膝盖出现疼痛，一般常见于膝关节骨性关节炎引起的可能性比较大，建议及时的到医院骨科给予排片检查确诊以后可以采用针灸推拿，口服**，外用膏药局部注射以及手术等方法进行**，一般经过**以后，局部的疼痛不适症状就可以缓解，慢慢恢复正常。

以上**就是关于膝盖痛什么原因的详细介绍，如果对你有所帮助或希望获取更多膝盖痛什么原因的资讯内容，欢迎收藏关注本站。

标签: 膝盖痛什么原因