吃什么食物可降血压
如果肝火旺、脾气燥的高血压患者，可以用决明子、菊花茶来**血压；如果是伴有**的高血压患者，可以用芹菜来控制血压。用决明子泡茶，有降脂降压的作用，还能**火，另外用菊花泡水不**降压的作用，还能去火气。平时用芹菜炒菜也可利于降压。
高血压吃什么是降血压
高血压的人如果血压在160 /100毫米汞柱以下，可以先进行生活干预。戒烟戒酒，低盐饮食，每天食用食盐不超过6克，多食用含钾丰富的食物。减轻体重，多进行中等强度的运动，每周4~7次，每次半小时至一小时。放松心情，保持良好的心理状态。
吃什么降血压最快的办法是什么
一般血压**的人不建议使用降压**快速降压，这样对患者的病情是不利的。当出现血压**时，应该到当地医院的心血管内科救人，根据患者的症状，体征和检查，在医生的指导下选择合适的**方式。要了解患者血压**的原因，针对病因进行**。
降血压**的食物
一般很多食物都有**的降血压作用，比如芹菜、茼蒿、菠菜、胡萝卜、洋葱、黑木耳、香菇、苹果、火龙果、柚子、香蕉、木瓜、猕猴桃、橙子、海带、紫菜、虾皮等。但是高血压患者还需要长期服用降压**来控制血压，是不能单纯依靠食物来降血压的。
那些菜降血压
蔬菜没有降血压的作用，但是高血压的人可以食用钾、镁含量高的食物，有利于血压的控制。含钾量高的蔬菜有：紫菜、木耳、蘑菇、山药、海带、鱼类、西红柿、黑枣、豆类、竹笋、花生、杏仁、核桃、土豆等。含镁高的食物有：豆类和豆制品、坚果、小米、鱼、荞麦面等。
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