剖腹产后多久能吃水果,能吃什么水果(产妇可以吃什么水果 月子期间)

剖腹产后多久能吃水果,能吃什么水果

剖宫产术后只要恢复的排气就可以吃水果的,基本所有的水果都是可以吃的。剖宫产术后恢复排气的时间不同,有的人可能几个小时就排气了,可以先喝点汤,易消化吸收,也可以选择易消化的食物,比如粥,软饭,水果也是可以吃的,但不要吃过酸的水果。

坐月子可以吃茄子吗

产后坐月子能吃茄子,茄子中含钙、锌、维生素E等微量元素。适量吃茄子,可以增强食欲,有助于身体恢复。产后饮食**要多样化,既要有肉、蛋、奶一类的优质蛋白,也要有足够的碳水化合物,还要多吃水果蔬菜。充足的营养可以促进身体恢复,保证充足的奶量,有助于宝宝**。

坐月子可以吃枇杷吗?月子十多天了,适合吃哪些食物的呢

是可以适量的吃一些枇杷,但是也不建议吃的过多,在坐月子这件事可以多吃一些营养的食物,比如多吃一些排骨汤,乌鸡汤,猪蹄汤,还有鲫鱼汤等各种食物,这些食物营养价值比较高,同时有利于身体恢复,也能够促进**分泌,同时也要做好局部的保暖,适量的吃一些蔬菜和水果。

产后五天可以吃火龙果吗?顺产宝宝五天了,能吃什么水果

产后第五天是可以食用火龙果的。火龙果大庄富含丰富的葡萄糖、胡萝卜素、维生素、蛋白质、膳食纤维、钙、铁、磷等元素,它可以预防**,并且可以有效的预防贫血,它还具有**胆固醇、降血脂的功效。顺产之后应该注意饮食多样化,使身体及时恢复,注意避免食用过多油腻食物。

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标签: 产妇可以吃什么水果
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