周末两天浙江迎新冷空气杭州后天最高气温不足10℃

又是一波冷空气来袭，明天还是迎来寒冷的小寒节气，浙江的天气如何呢？据**气象预报显示，今天浙江局地将有小雨上线。到了明天，一波冷空气来袭，届时气温将有明显降温趋势，像是省会城市杭州，后天**气温都没有10度，大家注意防寒保暖哦。

周末两天浙江迎新冷空气

浙江天气

今天（1月5日），浙江天空云量有所增多，中北部局地或现零星小雨，****气温多在15℃上下，白天体感总体较舒适，适宜开窗通风和户外活动。

昨天，浙江大部阳光在线，****气温升至10℃以上，西南部等部分地区超15℃。今晨，北部部分地区有雾现身，能见度**。

本周末，杭州将会有经历一次冷空气影响过程，北风增大，同时冷、暖气流交汇将造成降雨。

这次冷空气实力不强，伴随的北风也不会太大，此外，由于没有明显的水汽输送，造成雨水也只有小雨的量级。不过，从3日的情况来看，小雨过后，杭州的空气质量从轻度污染提高到良。那么，周末杭州小雨和北风双管齐下，空气质量有望得到更加明显的改善。

冷空气比较弱，造成的降温幅度也就不会很大。周日是未来一周里最冷的一天，主城区早晨**气温在1℃左右，白天**气温不足10℃。此后，气温又将逐渐回升。

具体预报：

今天白天，浙中北地区多云到阴，局部偶有零星小雨；其它地区多云。**气温：浙北北部地区13~15℃，其它地区16~18℃。

今天夜里到明天，浙江**多云到阴。明晨**气温：浙北北部地区3~5℃，局部有霜或暗霜；其它地区6~8℃。

后天，浙江**多云到晴。

多云到晴

冬天怎么防寒保暖

冬天应选食热量较高的御寒食品。肉类，以羊肉、牛肉为主，富含蛋白质、碳水化合物及脂肪，提供机体热量较多。

医学研究还发现，人在冬天怕冷，除了外界寒冷的气候条件外，还与机体内某些无机盐的缺乏有关。在蔬菜，尤其是蔬菜的老叶、黄叶、根及皮内均含有丰富的无机盐，因此在食用时，不要去掉这些有益的部分。

人体缺铁可以使人觉得怕冷，这时可增加吃含铁丰富的食品，如肝脏、瘦肉、蛋黄、黑木耳、黑芝麻、香血糯、海参等。新鲜蔬菜与肉类掺杂起来吃，则防寒的效果更好。

一般家庭居室，室温宜保持在15-20摄氏度。在低温环境中，要配备好防寒的服装、帽、鞋、手套等。服装、鞋、手套等应避免潮湿，保持干燥。手脚部位不可缚紧，以免影响到末梢血液循环而引起**、**等。

睡前用热水泡脚，既解乏，又有助于睡眠。人体的足部穴位很多，在热水的浸泡下，舒筋活络，加速血液循环，起到防病治病的作用，尤其是对于**、足部静脉曲张的患者。

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