许多人关于上火吃什么可以降火还有不少疑问，于是这里为你准备了3个关于上火吃什么可以降火的详细解释，希望能从多角度为你解答疑问。
上火了吃什么降火？
中医认为出现上火可以试着服用一些清热泻火的**，但是**要对症**才可以，这种情况可能和你的饮食习惯或者说是个人体质有**的关系，比如说经常吃一些辛辣**的食物，或者说是属于是阴虚火旺的体质。可以服用一些黄连上清片或者是三**之类的。
吃什么食物去火最快？
可以吃以下几种食物：**种，绿豆汤，绿豆是一种冷的食物，具有清热除火的作用，能有效减少你面前的火；第二种，绿豆梨，绿豆梨含有大量的活性蛋白质，能增强你的食欲。免疫细胞的活性，具有清热的作用；第三种，蒲公英是一种常见的中药，也是一种感冒药，在蒲公英水中饮用。具有清热解毒作用，也可用于降压。
上火吃什么药？
上火可以口服清热解毒的**进行**，常见**如牛黄解毒片，或者是牛黄上清片，多喝一些温开水促进**的代谢，不要吃辛辣和**性的食物，油炸和烧烤一类的食物都不能吃，多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，有利于去除内火，不要熬夜。
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