一、正常男人的**量是多少

　　据世界卫生组织(WHO)的标准,男性一次正常**量应在5毫升左右,但它也会因****而变,如果**比较**,射出的**量就比较多,那么后几天**量就会减少,毕竟**量的形成也是需要时间的,****,自然会使体内的**量减少。但是,这种**量的减少并不是病态,只需要适当调整****,就会不治自愈。此外,男性进行**或**时也会出现这种情况。

　　男子一次**后，**要经过1～2天的补充才能恢复正常，所以性生活或****者，每次**量会相对减少，间隔一段时间就可以恢复正常，这不能算是**过少症。

　　其中，一次**量超过8毫升者称为**过多，这也是一种病态，多由**炎症和垂体促性腺**分泌亢进所致。当**邻近器官，如**、后尿道、结肠等有感染，或在某些情况下发生**、****时，病菌就容易乘虚而入，诱发**炎。

二、正常男人**过程

　　1、性冲动、性兴奋时，流入**的血流量大大超出**的血液回流量。导致**海绵体大量贮血、压力**，使得**坚硬**，**变长。

　　2、阴囊壁内肌纤维的紧缩，使阴囊连同其中的**一并上升，更贴近身体。这与阴囊受冷**时的反应相似。

　　3、**由浅入深**插入**。此时相互的拥抱更为紧密。随着**根部深入女性体内，两性的体象空间缩小到**限度。

　　4、**与**紧密接触、摩擦**后，**行为进入持续期。**进一步****，呈现为**色，阴囊更向身体贴紧。**也因血管的**而**。尿道口有少量**溢出。一些人在腹部、胸部会出现红晕。

　　5、经过**与**的不断摩擦，多数男子在2-6分钟内即达到性**，出现**反射。**反射激发出来后是不可逆转、无法阻挡的。**是间歇性喷出的，间隔时间少于1秒，大约连续喷射4-5次，**量1.5-6mL,小于1.5叫**过少而大于6则为**过多，都不利于女方受孕。**的强度和力度会因年龄的不同产生很大的差异，旺盛期在20-30岁，**的喷射距离远近是衡量男性性能力的标志之一。伴随着**行为，还会出现肌肉轻微抽搐。心跳、呼吸、血压都达到高峰。一些人的皮肤红晕加深。

三、男人不**的原因

　　一、人为因素

　　初婚时，性冲动异常激烈，性生活时虽不**也能**，但这段高峰期过后，因方法不当以后不能**。采用体外**，避孕套等人为干扰方法阻断**。

　　二、心理因素

　　心理因素也会导致不**的发生。不正当的性生活被人发现，并受到责罚，造成精神创伤。婚前****，受到强烈的**，婚后**性不够而不能**。感情受到伤害，对**有恐惧感。

　　三、器质性因素

　　1、内分泌功能紊乱：如垂体功能低下、甲状腺功能亢进、肢端**症、黏液性水肿等。

　　2、局部病变：**颈松弛，****，**外伤，硬结，瘢痕，纤维化，极度弯曲，尿道下裂等。

　　3、脊髓损伤，神经损伤。

　　4、**：**是导致男性不**的一大原因，由于**受到**隔绝，无法受到**而导致性生活无法达到**，继而出现不**的现象。发现**建议及时到正规男科医院**。

　　四、性生活习惯

　　过去能正常**，但为了有意延长性生活时间，采用转移注意力等办法，养成延迟**的习惯，有可能**导致不**。那时无论怎样对**加以强烈**也不奏效，直至太疲劳而不得不中止活动。

四、男人经常**好不好

　　男人如果经常**的话，那么在很多人的眼里来看，这样的男人才是性生活强的男人，但是却忽视了这样的现象对男人的身体会有很大的伤害，还一味的认为男人性生活就该多，**过多才能体现一个男儿本色，但是男人经常**是很不好的，男人**过度**的话，身体虚弱是很快的。

　　多去运动锻炼身体，这样人也精神点，不会老独自一人想东想西。造成破戒。戒色是长期的**战，不只是戒撸那么简单，戒掉那颗受污染的心更是关键，不能好了伤疤忘了痛，戒了一段时间又继续沉沦，这样身体迟早垮掉。早睡早起，少吃肉，吃肉会增重欲望，烟酒能戒掉就戒掉。

　　如果经常**的话，那么肯定是不好的，经常**很有可能会让男人精疲力尽，**过多的话还有可能会引起生理障碍，很多**过多的人还很容易患上**炎这个疾病，这样对男士的身体伤害很大，所以说**要克制，**是每个星期**三次左右，这样才是最合理的性生活方式。