老人血压多少正常（75岁老人血压多少算正常）

老人血压多少正常

气温下降，老人血压多少正常，给老年高血压人群带来的不仅是寒意，还有更高的疾病风险。由于天冷的**，血压升高及波动，高血压患者更易发生脑血管意外、心力衰竭或心梗等严**脑血管疾病。为做好相关预防，老人血压多少正常，市健促**特别列出了老年高血压患者日常应做好的“五要”，一起来看↓

要做好监测，规律**

高血压患者要遵医嘱按时服药，尤其老年患者，**要做好家庭血压监测。

一旦发现原有**不能有效降压或血压反复升高，应知道这是冬季血压正常反应。

但当血压持续升高在20毫米汞柱以上时，切记不可盲目调药或停药，请及时就医，在专科医生的指导下合理调整**，以免因血压反复波动带来心脑血管疾病加重，引起严重的并发症。

每日测量血压，建议在6时、12时半、16时左右及睡前。

65岁后，血糖保持在多少算正常？

有人说老年人要求可以放松，高一点也没事，希望大家不要被这句话误导，血糖标准一直在那里，和年龄没有直接关系。

如果看到或听到某个老年人的标准变化了，有可能是他的风险比较低，或年龄比较大，这和个人具体情况有关，并非所有老人都适用。

空腹血糖超过7.0mmol/L或随机血糖超过11.1mmol/L

餐后血糖在7.8—11.1mmol/L

以上两条满足一个就可以确诊。不管你现在处于什么年龄段，都应把空腹血糖控制在5.6以下，切记。

糖尿病奶奶一年时间**血糖？她是怎么做到的？

陆奶奶患病多年，老人血压多少正常，幸运的是她还没有出现并发症，通过一年的努力她终于把血糖降到5.5mmol/L，成功经验和大家一起分享。

为了避免病情的发展，很多老年人在平时会在家中自己测量血压以及心率，如果发现指标异常时，会选择及时就医进行检查。

其实血压和心率具有密切的关系，如果心脏出现问题，会造成血压值也会有异常，那过了65岁之后，标准的血压以及心率到底是多少呢？

65岁后，标准血压和心率是多少？自测你是否达标了？

一般来说，血压是存在标准的，收缩压一般是140mmHg，舒张压是90mmHg，如果测量的血压值超过这个范围，一般就属于血压偏高。

如果过了65岁之后，老年人在测量血压时，收缩压应该在90~139mmHg之间，舒张压应该在60~89mmHg之间，两者相差**也不要超过60。

老年人在平时也要检测自己的心率水平，尤其是65岁之后，老人血压多少正常，心率应该在每分钟60~100次之间。