生活当中可能有很多人特别喜欢喝生姜枸杞红枣水，的确这几种食物的营养价值都非常丰富。比如可以帮助人们去除体内的寒气，帮助人们增强免疫力，对女性而言也具有美颜护肤、延缓衰老的功效。不过也有一些人特别关心生姜红枣泡水的坏处。
生姜红枣枸杞茶的功效的确非常的强大，但也有一些禁忌事项，比如说如果人们体内火大的人，尽量不要吃。因为红枣和枸杞都属于热性的食物，吃了之后只会更容易上火。而体内湿热的人不适合吃红枣，大家只能够泡枸杞和生姜。
生姜大枣枸杞泡水功效：
1、驱寒气
生姜枸杞其实都可以帮助人们排出体内的湿气，人们下巴会长很多痘痘，主要是因为下焦湿热引发。我们适当的喝一些生姜红枣枸杞茶其实对**下巴痘痘很有帮助作用。
2、增强免疫力
其实我们经常喝一些生姜枸杞红枣茶，也能够增强免疫力，改变肠胃的不适，特别是对于口干舌燥等症状也有**的效果。
3、促消化、**
生姜枸杞红枣茶可以帮助人们增强和加快血液循环，**肠胃的分泌，让肠胃兴奋起来。这样才能够促进消化，并且也具有**的功效。
4、治风寒感冒
如果患者属于风寒感冒，其实也可以喝一些生姜枸杞红枣茶，如果感冒并不是特别严重，一般情况下喝一次病就会解除，如果病情比较严重，那么大家需要连喝三天。
现在应该知道生姜枸杞红枣泡水有什么坏处和好处了吧，如果人们体内火大或者是属于湿热的体质，那么大家尽量不要吃。而我们在平常适当的喝一些生姜红枣枸杞茶。可以有效的祛除体内的寒气，并且也可以增强免疫力，促进消化，帮助人们**风寒感冒等。