很多人会遇到腋下手心出汗手脚冰凉的状况，可能是身体虚弱，肾脏虚弱等因素导致的，可以通过坚持运动，饮食调理和保持合理作息等方式来**自己身体的疾病，要注意保持良好的心态，如果自己无法科学的调理，应当寻求医生的帮助。人们应该对腋下手心出汗手脚冰凉的原因和解决方法有所了解。
有的人的身体是比较虚弱的，可能是因为经常生病，挑食等因素导致的，所以就会造成腋下手心出汗手脚冰凉，这种情况会对身体造成损伤，也会影响正常的生活。应当寻求医生的帮助，在检查身体状况之后，可以使用中药调理时，多吃温补的食物，要注意身体保暖，**不要让身体受凉。
不同的人腋下手心出汗手脚冰凉的原因或许是不同的，有的人是因为植物神经紊乱，肾虚等因素导致的，所以需要到医院检查自己的身体，找到疾病的成因，并且科学的**。除了要在医生的指导下使**物调理之外，还要注意都能够提高身体素质，让身体更加的强壮，每天可以适度的锻炼，比如慢跑，游泳等。
针对一个人腋下手心出汗手脚冰凉的情况，应当改变自己的生活习惯，应当按时睡觉，按时吃饭，千万不要熬夜抽烟喝酒，也不要过度心情焦躁。如果一个人长期处于比较坏的情绪之中，会对这个人的身体健康造成影响。在调养身体的期间，要注意饮食清淡，不要吃一些健康的食物。
综上所述，生活中很多人遇到腋下手心出汗手脚冰凉的状况，这是身体虚弱、肾虚或者植物神经紊乱的表现。如果遇到这种情况，可以到医院寻求医生的检查，在确定病因之后，可以通过****和体育锻炼等方法来调理自己的身体。在调理身体期间，要注意保持良好的饮食和作息习惯。希望每一个人都能身体健康。