菊花枸杞茶

对于电脑带来的这些危害，菊花枸杞茶，除了尽量减少用电脑的时间外，平时要多喝些具有**明目、增强免疫力、防辐射作用的茶，今日给大家推荐2种简单的冲泡茶饮。

菊花枸杞茶（菊花枸杞茶对眼睛好吗）

做法：将菊花5朵、枸杞子5克一同放入茶杯中，用沸水冲泡。

菊花、枸杞子都具有补肝的作用，菊花**明目，枸杞**肝肾、提高免疫力。两者配合不仅可以缓解眼睛干涩疲劳症状，还能增加免疫力。

做法：将茉莉花茶5克、枸杞子10粒与冰糖适量一起放入杯中，冲入适量沸水，加盖闷泡5分钟左右。代茶饮用。

茉莉清香能改善眼睛症状，加上枸杞明目，两者结合不仅清热燥湿，还能防辐射、美容**。

以上两种简单冲泡茶饮，无论是在办公室还是家中，都可以快速冲泡。花多一分钟，让自己的生活更加丰富且健康吧~

菊花枸杞茶对眼睛好吗

菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。

现代药理学研究表明，菊花具有**、**、抗氧化、舒血管、降血脂、抗肿瘤、驱铅等多种药理作用。胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害，菊花枸杞茶，放入适量枸杞子、桑叶等混合泡饮，就是中医经典祛肝火明目的组方茶-菊杞茶，清爽润口。

菊花枸杞茶具有降肝火明目的作用，特别适合白领上班族与上学族，经常喝枸杞菊花茶能够缓解用眼过度所导致的眼睛干涩症状。菊花对**眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可**浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

菊花枸杞茶具有保肝的作用，肝脏负责排除人体的毒素，在我们体内伴着重要的角色。

菊花枸杞茶的功效与作用

女生的脸色不好嘴唇有点发紫脸色不红润奈何有时候有点上火姨妈期还有点痛用了贵的护肤品但奈何效果不太好那就需要来个温和**的茶饮了哦为了突出疗效或者有时间的果宝，可以把这个茶饮煮一下，没有时间呢，可以把食材一起放在无纺布袋里，用保温杯闷泡**钟以上，

By爱bakingcooking的蘭

1、准备材料能数的取单数(老人传下来的不知究竟???????)

2、红枣剪碎放入桂圆干先煮几分钟

3、几分钟后将其余的材料一起放入，但除了枸杞

4、煮了两分钟左右，再把枸杞放入，再煮一分钟

5、然后放入有过滤嘴的水壶里

6、好啦

7、喝起来吧

这是一个神奇的方子，里面有桂圆是暖的温补，玫瑰**养气色；菊花枸杞，**明目；金银花预防感冒，红枣补中**，**安神，生姜的添加让里面的清热效果不会太强，有中和的作用中医说这个配方有调理**子宫的作用我惊奇地发现，菊花枸杞茶，连续喝了几天之后，对于脸色和嘴唇的红润有很大的作用，因为我是热体，所以，我对于菊花和金银花的分量会相对多一点，菊花枸杞茶，大家可以根据根据自己的体质去相应的调节每样东西的分量