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分层穿衣:建议穿3层衣服。第一层是吸汗排湿的内衣(要速干的那种,千万不要棉质的),第二层是保暖的中间层(如薄款的羽绒背心之类的),第三层是透气防风的外套,要便于穿脱。
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冬天骑山地车穿什么衣服最合适,冬天跑步穿什么衣服最合适
穿紧身牛仔裤或者运动裤,上身穿一件夹克或者羽绒服进行,但是尽量不要过于宽松,不然会增大风阻,影响骑行速度也比较费力,这种穿着适合冬季锻炼身体和休闲骑行穿着,如果是