喝煮苹果水有什么好处？产后都需要吃煮过的水果吗
产后身体比较虚弱，建议不要吃过于寒凉的蔬菜和水果，吃水果时**是加热再吃。避免引起胃胀不适，苹果水一般对身体健康是没有影响的。也没有药用价值，建议产后增加营养，荤素搭配，平时多吃些禽蛋，瘦肉，对身体的康复是有好处的，平时室内温度要适宜，不要过度发汗。
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大蒜吃多了对身体有坏处吗（大蒜吃多了有什么坏处和好处）
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