清热****的汤有什么
比如黑豆雪梨排骨汤、无花果猪肺汤、南北杏木瓜汤、银耳枸杞汤等。另外冰糖炖雪梨、川贝炖百合、煮白萝卜水等,也有****的效果。饮食注意清淡为主,忌烟酒辛辣油腻,多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素。多喝水,适当锻炼身体,提高免疫力。保证充足的睡眠。
梨汤怎么做能****
梨汤怎么做能****的制作方法如下:首先要准备冰糖雪梨原料:鸭梨1个、少许冰糖。做法:1.把鸭梨洗干净后,切成片状。2.不要忘计把梨中间的种子去掉。否则煮出的梨水会发苦的。3.把梨片放入锅里,然后在锅里倒入适当的开水。4.盖上盖子,用大火开始煮。5.等水烧开后放入冰糖搅拌一下就可以了。
1首先把准备的梨切成块,山药切成块备用。
2起锅烧水,倒入梨块和山药块,再倒入红枣。
3煮沸后往锅中倒入冰糖,枸杞,银耳。
4将冰糖融化,再煮20分钟,出锅装碗即可。
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