许多人关于脂肪肝吃什么好还有不少疑问，于是这里为你准备了4个关于脂肪肝吃什么好的详细解释，希望能从多角度为你解答疑问。

脂肪肝要注意什么吃什么食物可以改善

改善脂肪肝可以通过适量的运动、饮食的调理是可以达到**的效果的。比如说多喝水，多吃青菜和水果、低糖、**、清淡饮食，豆制品、枸杞、山楂、绿茶、胡萝卜、银耳、西红柿、鱼肉等食物对脂肪肝的病人都有**好处。另外注意饮食规律，少食多餐，睡前不加餐，都可以改善脂肪肝。

重度脂肪肝吃什么好

答： 1、**低糖低盐饮食：选用脱脂牛奶，烹调时尽量选用植物油，少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物，少食煎、炸食物，少吃甜食，每天盐的摄入量控制在5克之内。

2、保证充足蛋白质的摄入：如鱼、虾、瘦肉、海米等。

3、多食用含维生素、纤维素多的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。

4、少食**性食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥茉等。

要注意自己饮食的搭配和运动的调理，一日三餐有规律，同时推荐服用体恒健养肝片，能有效的**体内多余的脂肪，能加快促进肝脏的**功能，从而缓解脂肪肝。

脂肪肝吃什么药**

脂肪肝按照临床的角度来说，就是肝脏被正常的脂肪组织代替，超过15%以上，一般来说肝脏损害性情况是比较明显的，可以通过以下几种**的措施来进行控制，首先**个就是**甘油三酯的**来进行调节，第2个方面就是保**脏细胞联合控制。

脂肪肝吃啥水果蔬菜

脂肪肝病人饮食上要以素食为主，比如菌类、富含纤维素、维生素的果蔬。并且建议可以多吃一些枸杞。需要注意的是，主食不能少吃或者不吃。脂肪肝多是由于脂肪肝过量堆积所导致的病变反应，对于这一时期的病人来说，应多吃一些含糖量较低的水果，如苹果等比较好。

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