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吃什么水果通便最快的呢，大家知道吗,便秘吃什么水果效果最好
大多数的水果对于通便清肠都可以取得很好的效果。要想使身体长期处于一个健康的状态，应该在每天让肠道保持通畅。比如草莓，纤维素含量十分丰富的水果。大量的纤维素
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