柚子的功效与作用有哪些(柚子有什么功效与作用禁忌)

柚子的功效与作用有哪些

吃柚子有美容的作用,可以**色斑,也有降血糖的效果,可以**糖尿病、血糖高。也有**化痰的效果,可以****痰多,支气管炎等等。一般人都可以吃柚子的,里面含丰富的维生素,矿物质。对身体健康是有益处的。而且没有**毒副作用。

柚子有什么好处和坏处

吃柚子对身体好处:柚子中的营养成分丰富,含有糖类、蛋白质、灰分及多种维生素和微量元素等物质。适量食用对身体有**的益处,有助于提高机体免疫功能。

坏处:吃多了容易升糖

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标签: 柚子有什么功效与作用
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