高血压适合吃哪些水果

高血压患者适宜吃西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、红枣、桑椹等能**血压的水果；高血压患者也禁止吃牛肉浆、狗肉、羊肉浆、肥肉、鸡肉（鸡头、鸡翼、鸡爪）、鸭蛋、胡椒粉等，人参、各种蛋黄、动物脑、肝、肾、猪油等高脂肪食物脂肪、高胆固醇食物，也忌白酒、泡菜、香烟、辣椒等。

血压低吃什么水果好得快

血压低吃杨桃、猕猴桃好得快。血压低可能是由于生理原因或者病理原因造成的，在生理原因方面，比如贫血，营养不良。在病理方面可能由于肿瘤，冠心病，心率不齐等等都有可能出现低血压的情况，一旦诊断为血压低，需要补充营养物质和**的食物。

高血压高血糖吃什么水果好

高血压高血糖首先要在医生指导下口服降压药和降糖药，必须要把血压血糖降到正常范围内的。血糖如果控制的稳定，可以适当吃一些苹果草莓等等，但是不要吃太多，因为糖尿病需要饮食控制的。平时应该加强运动锻炼，低盐**饮食，避免辛辣油腻食物，定期监测血压和血糖。

可以有效降血压的5种水果

所有富含钾的水果（香蕉、葡萄、西瓜、草莓、桔子等）都有**程度的降压作用。由于细胞外钾浓度的增加，细胞内钠和细胞外钾的交换增加，细胞内钠的交换减少，细胞内钠和细胞外钙的交换减少，然后细胞内钙浓度**，血管**肌扩张，外周阻力**，血压下降。此外，高钾还可以抑制肾素血管紧张素系统，减少肾素释放，**血压。这些水果虽然有**的降压作用，但不能替代**的使用。高血压病人必须遵照医生的指示。

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