低血压吃什么好
低血压是指的收缩压低于90,舒张压低于60以下,就是低血压**低血压的**有生脉饮口服液,或者是黄芪片,低血压就是体内气血不足所引起,所以从中医上讲可以服用一些具有补气养血作用的中成药,能够升高血压,平时要有营养的饮食。
血压低吃什么东西好
血压低的患者平日里可以多吃坚果、红色的牛羊肉、优质蛋白饮食,必要时可以结合口服淡盐水,尽量避免吃圆葱、木耳、芹菜等蔬菜,这些蔬菜相对可以**血压。可以适当的吃阿胶、大枣、动物的内脏,都有助于提升血压。
低血压吃什么水果蔬菜
可以多吃**健脾**的水果蔬菜,比如胡萝卜、香菇、山药、芹菜、南瓜、苹果、猕猴桃、葡萄、橙子等。另外要多吃有营养的食物,比如桂圆、红枣、牛肉、猪血、鸡蛋、豆制品、枸杞等。注意休息,避免劳累。如果血压过低引起身体不适的话,要及时到医院就诊。
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