什么食物降火
建议你可以吃以下食物来降火。萝卜和萝卜有**的作用，可以用来**气滞和内热；第二，苦味食物，苦味食物可以用来减少多余的火，如苦瓜，苦味蔬菜等。第三，清热解毒的食品不仅可以减少多余的火，还具有**作用，如西红柿、黄瓜、菱角、豆腐等。第四，具有凉血作用的食物，如莲藕、玉米须、芒果、木耳等。
小孩**热的食物有哪些
**热的食物最常见的水果就是梨，是很常见的****的食物，可以直接吃，还可以和川贝、冰糖一起炖水喝。橘子本身是上火的，但是陈皮有很好的去火**的作用，可以泡水喝，小金橘在这个作用上还可以**。银耳可以用来煮银耳雪梨汤，缓解肺热带来的**，也可以缓解体热，**干结。
上三焦有火怎么办
上三焦有火可以吃一些去火的**，或者多吃一些清热去火的食物。三焦有表现在大热烦躁，口燥咽干，错语不眠，或热病吐血，热甚发斑，身热下痢，湿热黄疸舌红苔黄，脉数**等，**以泻火解毒为主。建议平时多喝水，注意休息，多吃一些去火的食物。
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