喝什么茶养肝？喝什么茶养肝**

经常喝茶可以帮助患者改善生理活动，提高抵抗力，还可以**体内毒素的积累，帮助减轻肝脏的负担，常见的**肝茶有以下几点。(1)桂子茶。搭配山楂、陈皮和泽泻，能起到**明目、润肠通便的作用。(2)菊花茶。天气很热容易使人发怒，出现口生疮、**干燥等症状，多喝点菊花茶会降肝火。(3)黑果枸杞茶。黑果枸杞比红枸杞品质好，花青素成分较高，不仅能保肝、改善人体抵抗力，长期饮用还能美容**。

养肝**的茶

现在所说的养肝**的茶主要就是一些枸杞茶，菊花茶，茉莉花茶，还有一些中草药的茶饮，按照临床的角度来说，养肝**除了上述以外，也可以通过食物来调节，避免劳累熬夜，精神情绪紧张，避免辛辣**，油腻食物的接触也是很关键的处理方式。

养肝的茶

普洱茶、金银花茶、枸杞茶、菊花茶，这几种茶对**的效果**显著。绿茶有抗凝，活血化瘀之功，可减缓肝炎。蒲公英茶有散瘀消肿，****的功能，对保肝**的效果亦是**显著。白菊花又有养肝平肝之功，亦可服用。无论哪种茶，适饮在先，另若是有肝脏疾病，医嘱为先。

养肝茶有哪些

养肝的茶有很多，有柚子皮蜂蜜茶、菊花茶、鸡骨草茶、茵陈茶、决明子茶等，这些食材、药材都可以通过泡茶的方式进行饮用，对于调节肝经、改善肝脏的疏泄都有非常大的好处。养肝还可以通过适当的运动，运动与饮食相结合，肝经可以更好的得到养护，对于肝胆经出现的问题也会得到很好的调整。

养肝明目茶有哪些

养肝明目茶有很多，比如乌龙茶、桑叶枸杞茶、菊花山楂茶等。乌龙茶含有丰富的胡萝卜素，经常饮用可以促进血液循环，预防脂肪肝。桑叶枸杞茶具有****的作用。长期服用可以**明目，补精**的功效。菊花山楂茶对于肝胃不和的患者具有很大的改善。

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