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怎样保养子宫和卵巢?平时应该吃些什么（吃什么对卵巢好还可以修复子宫）

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怎样保养子宫和**?平时应该吃些什么

想要保养子宫和**，平时在生活中可以多吃一些豆类的食物，特别是黄豆，因为含有很多的雌性**，对身体的恢复是很有帮助的，但是**不要吃辛辣**性的食品，也不要吃生冷凉性的食物，也要避免做一些流产手术。每天也要及时的清洗自己的外阴，勤换洗内裤。

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