乳腺增生吃什么好（乳腺增生吃什么好改善）

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乳腺增生是妇女中常见且多发的疾病。大部分是由人体内分泌失调引起的慢性乳腺疾病。饮食在乳腺增生中起着至关重要的作用。平时，应该更加注意吃粗粮和新鲜蔬菜水果。三餐应该有规律，饮食应该平衡，应该尽可能多吃维生素C含量较高的食物，如猕猴桃和芒果。此外，食用豆制品和蜂蜜也有利于乳腺增生患者。

乳腺增生应多吃的食物主要是豆制品，如豆浆和豆腐等。，因为豆制品中的植物雌**可以在体内两个方向调节，以减少体内雌**的**。不应多吃的食物是雌**含量较高的动物，如蜂蜜、蜂王浆、**、人工饲养的黄鳝和甲鱼。还有雌**含量高的**，如避孕药和达芙妮-35，容易导致乳腺严重增生。

吃蔬菜，豆制品，尽量吃维生素C含量比较高的食物，如猕猴桃、芒果等。另外，吃豆制品和蜂蜜，对于乳腺增生的患者也有**的好处。平时避免吃辛辣的咖啡、酒精类食物，避免熬夜。在饮食调节的基础上，可以通过中药进行调理，常用的**有红金消结胶囊、乳癖消。**限度的通过饮食结合**联合作用，****乳腺增生。

乳腺增生手术后，饮食要有营养易消化吸收，烹调时多用蒸、煮、炖的方式。如多吃鲜鱼，动物肝、大豆制品、新鲜水果和蔬菜，可食用和胃降逆、**养血的食物，但是忌辛辣**食物，禁忌**、羊肉等，你还可以定期找中医师调理巩固**。不能长时间卧床，要适量运动，也不能过于劳累。

首先乳腺增生能吃鸡蛋。但同时建议患者要及时到医院对症**的，还可以吃一些消乳散结胶囊、乳癖消等****。这样的话让自己的病情更好的康复起来，不会出现很多不好的症状发生。另外还要说的就是患者也要注意自己的饮食方面，不要吃辛辣以及油腻的食物。

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