许多人关于感冒吃什么食物好还有不少疑问，于是这里为你准备了2个关于感冒吃什么食物好的详细解释，希望能从多角度为你解答疑问。
感冒时吃什么好？经常容易感冒的人是缺什么？哪些食物？
经常容易感冒可能是免疫力下降有关系，应该不会是缺什么，也需要加强营养增强抵抗力，在医生指导口服增强抵抗力****，需要加强营养调理，需要多喝牛奶，排骨汤，骨头汤，鲫鱼汤，鸡蛋，鸡肉等，新鲜蔬菜和水果补充vc，气候变化注意身体不能受凉，需要注意身体保暖。
感冒发烧了吃什么好？
发烧期间要吃简单、容易消化、比较清淡的食物。可以喝牛奶，牛奶可以提供给患者**量的蛋白质，如果能够适量的加米汤，还可以供给患者足够的碳水化合物。此外，喝大米粥也是比较好的，大米粥可以供给足够的碳水化合物，水分也是比较充足的，便于病人肠胃的吸收，不会造成胃肠道的负担。
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