许多人关于夏天喝什么茶还有不少疑问，于是这里为你准备了3个关于夏天喝什么茶的详细解释，希望能从多角度为你解答疑问。

适合夏天喝的六种茶？

有：绿茶、乌龙茶、花草茶、菊花茶、薄荷茶和柠檬茶。
因为这些茶叶都具有清凉解暑的作用，适合夏天饮用。
其中，绿茶和乌龙茶都含有**，可以提神醒脑；花草茶、菊花茶和薄荷茶则有消暑解渴的功效；而柠檬茶则富含维生素C，可以****。
此外，茶叶的品质也很关键，夏天应选择清新自然的茶叶，避免选择过于浓重或烘焙过度的茶叶。

夏天应喝什么茶？

1、绿茶，茶汤中所含的茶多酚能促进唾液分泌，生津止渴；

2、花茶，饮用花茶可以舒缓情绪，放松身心；

3、花果茶，将花和水果进行干燥处理之后制成的茶品，口感香甜；

4、白茶，在夏季饮用能够起到清凉消暑的效果；

5、黄茶，适当饮用能够人体**暑热感。

常见的绿茶、白茶等茶叶都是性质偏凉性的茶叶，夏天天气炎热出汗一般比较多，多喝绿茶和白茶可以起到生津止渴的效果。

绿茶中还含有大量的氨基酸、茶多酚，白茶中含有多种维生素和微量元素，饮用后还可以起到提神、促消化的功效。

夏天适合喝绿茶、白茶、普洱生茶、菊花茶、山楂茶、莲子心茶等。

绿茶属于不发酵茶，白茶为微发酵茶，且富含茶多酚、咖啡碱，饮用有缓解夏季火气，补充水分，滋润嗓子的功效，普洱生茶可缓解夏日的干燥，有**提神醒脑的功效。

适合夏天喝的茶叶？

夏天适合喝绿茶、白茶、普洱生茶、菊花茶、山楂茶、莲子心茶等。

绿茶属于不发酵茶，白茶为微发酵茶，且富含茶多酚、咖啡碱，饮用有缓解夏季火气，补充水分，滋润嗓子的功效，普洱生茶可缓解夏日的干燥，有**提神醒脑的功效。

海膳坊玫瑰花茶

随着温度的升高，空气也是越来越炎热了，此时不少人会出现身体缺水，心情不快等不适。而玫瑰花茶对于以上情况就有很好的缓解作用，日常生活中不论男女都可以适当饮用。

以上**就是关于夏天喝什么茶的详细介绍，如果对你有所帮助或希望获取更多夏天喝什么茶的资讯内容，欢迎收藏关注本站。