许多人关于为什么晚上不能吃姜还有不少疑问，于是这里为你准备了3个关于为什么晚上不能吃姜的详细解释，希望能从多角度为你解答疑问。

晚上能吃姜片吗？

晚上是不可以吃姜片的。有句俗话说：晚上吃姜，胜似砒霜。姜属于热性的食物，在晚上食用之后可能会出现胃部不适的症状。姜有很多的用途，也具有非常多的作用。有的人吃姜对身体是有好处的，但是有些人的体质并不适合吃姜，日常炒菜用姜当佐料是可以的。

几月不能吃姜？

七八九月，也就是说秋季，一年当中秋天的时候不要吃姜，一天当中晚上的时候不要吃姜。对于这个晚上不可以吃姜的说法相信大多数人都是知道的，但是对于这个一年当中秋天不可以吃姜的，这个说法相信大多数人都是不知道的。因为在秋天的时候天气比较干燥吃姜的话会伤害我们的肺部

为什么说,"早上吃姜,胜似喝参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜。"？

因为生姜味辛性温，早上食用可以健脾温胃，晚上食用会**肠道。

1、早上吃姜，胜似喝参汤的原因：

人在清晨之时，胃中之气有待升发，姜味辛性温，含有姜辣素等活性成分，吃点姜可以健脾温胃，为一天中食物的消化吸收做好“铺垫”，并且姜中的挥发油可加快血液循环、兴奋神经，使全身变得温暖。

2、晚上吃姜，等于吃砒霜的原因：

到了晚上，人体应该是阳气收敛、阴气外盛，因此应该多吃清热、下气消食的食物，这样更利于夜间休息，而姜中所含的姜酚会**肠道蠕动，白天可以增强脾胃功能，夜晚则可能成了影响睡眠伤及肠道的一大问题。

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