血压高吃什么好(血压高吃什么好食疗法)

许多人关于血压高吃什么好还有不少疑问,于是这里为你准备了5个关于血压高吃什么好的详细解释,希望能从多角度为你解答疑问。

血压高吃什么药**?

**高血压的药中,钙通道阻滞剂如氨氯地平、硝苯地平缓释片,血管紧张素受体阻滞剂,如厄贝沙坦、缬沙坦,血管紧张素转化酶抑制剂,如依那普利,都是很好的降压**。如果是单纯的收缩期或大于65岁的老年人高血压,可以用氨氯地平。合并心衰的,可以用依那普利或缬沙坦。

高血压平时应该多吃哪些蔬菜水果?

高血压病人应该多吃富含维生素C的食物软化血管降压**。多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以多吃西瓜,柠檬,苹果等等,这些水果当中还有大量的维生素c以及各种微量元素对于病情的康复非常有利。可以多吃樱桃、番石榴、红椒、黄椒、柿子、青花菜、草莓、橘子、芥蓝菜花、猕猴桃等蔬菜水果,这些是含维生素C最多的,可以辅助**高血压。

怀孕血压高吃什么好?

在孕期有高血压,可以多吃芹菜,因为芹菜的主要成分就是植物纤维,而纤维也比较的粗。虽然人体并不能消化这些纤维,但是芹菜当中的其他成分胡萝卜素、维生素C具有**血压的作用。另外,还可以适当的多吃鱼肉,因为鱼肉和其他动物的肉类成分含量不同,含有大量的优质蛋白和不饱和脂肪酸,达到**血压的作用。

高血压高血脂病人吃什么食物好?

高血压高脂血症患者可以经常食用,玉米、燕麦、洋葱、大蒜、茄子、芹菜、木耳、海带、蘑菇和鱼等食物,还要多吃富含蛋白质和清淡的食物,如牛奶、瘦肉、水果等。水中的山楂、菊花,多喝茶,协调身体运行,调节应与蛋白质、脂肪、碳水化合物等食物合理搭配等。

血压高应该注意什么,吃东西有什么注意的?

血压高应该注意控制血压和饮食,吃东西低盐、**饮食,配合运动,控制体重,这是基本的**。经过1-3个月的**如果血压控制达标,需要继续保持,不需要****。如血压升高达到了高血压的诊断标准。

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