低压高的原因是什么
低压高很常见，其原因有许多种。最常见的原因是测量误差，在平时，大约有四分之一的高血压患者存在测量误差。因为很多人到医院，看到医生就紧张，导致“白大衣高血压”。所以建议在医院测量血压偏高的人，可以自行在家庭测试。
为了避免误差，在测量前不能运动，不能喝酒、浓茶、咖啡，也不能在餐后测量。测量时需静息10分钟，双侧手臂各测1~2次，以较高的一侧血压值为准。140/90mmHg是医院诊室标准，家庭自测的高血压标准为135/85mmHg。非同日的三次测量，均超标，才可诊断为高血压。
高血压中的高压升高比低压升高的危害要略大一些。因为高压往往是大动脉发生硬化的表现，而低压升高则是小动脉的**。所以高压升高无法**，也很难逆转，而低压升高，是可以逆转的。
但低压升高对心脏来说，也是负荷增加的表现。长期不加控制，会加**脏的阻力，引起高血压性心**，也会加速血和硬化的过程。而且低压升高时，脉压差减小，会影响重要脏器供血。引起头晕、**、心悸等症状。
一般低压高的患者都比较年轻，平时工作紧张、压力过大，引起交感神经兴奋，导致小动脉收缩**，引起低压升高，心率过快。对于这类患者，建议先进行生活调理，比如放松心情，**精神压力。进行适当运动，增加人际交往，避免熬夜，不要吸烟和饮酒。如果生活调理效果不好，可以考虑服用洛尔类的**。服用时注意，心率在80次以上才可应用。
还有肥胖的人，吃得过咸者，低压也比较高。对于这类患者，减重和控制食盐摄入量的降压效果较好。单纯的依靠**体重，就可以很好的控制血压，对于减重效果不好者，可以考虑使用地平类**或是**剂。
有部分患者低压升高的原因是因为肾素水平较高，导致血管收缩。对于这类患者，除了生活调理之外，可以使用普利类药或是沙坦类**。这两类**对肾素水平高者，降压效果较明显。
比较少见的是小动脉发生硬化的患者，这类患者往往是顽固性的低压升高。简单的一种降压药没有作用。可能需要两种，或是更多的**联合应用才能**血压。也有患者是因为血脂高或是血糖高，血液黏度较大，引起的血流阻力大，低压升高。对于这类患者，则要降压血脂和血糖，才能取得较好的降压效果。
综上所述，引起低压升高的原因有多种，单纯的低压高也是高血压，同样需要控制。**血压以生活干预为基础，饮食控制，加强运动，减轻精神压力，减轻体重等，都可以有效的**血压。在生活干预效果不好的时候，才需要进行****。在**的时候，应当在医生指导之下。在**过程中发现问题，请及时联系医生或药师。我是药师华子，欢迎关注我，让我成为你身边的药剂师。
你好，很高兴回答你的问题。高血压已经成为危害人们健康的一大元凶，而且是越来越年轻化。
只要有高血压的患者，都知道低压高，也就是舒张压**为主，是非常难以降到正常的。关于高血压的原因，很大一部分跟家族性遗传因素有很大的关系，如果父母患有高血压，那么，子女患有高血压的几率就非常大。
一般低压高，多见于年轻人，大多为原发性高血压，如果通过运动锻炼，控制饮食，改变不良的生活方式，能够降下来是**了。如果降不下来，低压持续偏高，特别是超过100mmhg，就需要按时服用降压药了。
其实在临床上碰到一种情况就是，好多颈椎病引起的颈源性高血压，大多会表现为低压偏高明显，常规服用降压药效果不好，很多人会伴有颈椎的各种不适，颈椎酸困酸疼，后脑勺胀痛发木，头部就像是戴了一顶又厚又沉的头盔，整天灰灰沉沉，眼睛干涩胀痛，视物模糊等症状。
通过临床的经验总结，在颈椎两侧横突会有明显的反应点，环枕筋膜结合处也有所结疤粘连淤堵。
通过对颈椎的各种调理，当颈椎慢慢恢复正常，供血障碍得到改善，不再**交感神经，颈源性高血压会很快好起来的。
其实我自己就是这种情况，如果颈椎不舒服，就会导致低压偏高，大多在90-到95mmgmmhg左右，通过颈椎调治，血压也就会很快恢复正常。
其实好多人还没有认识到颈椎的重要性，有的人认为我的颈椎不疼不痒，但是却引起了头部的供血不足，这也是为什么越来越多的年轻人出现脑梗，高血压等问题。
因为颈椎是连接心脑供血的**一条通路，一旦出现堵塞，必然会引起心脑供血不足，各种各样的问题也就接踵而至。有临床研究证明，85%的脑梗都跟颈椎有很大的关系，在这里说一下，如果自己出现高血压，特别是低压偏高，有必要考虑一下自己的颈椎有没有问题。
高血压是指在没有服用降压药的情况下，收缩压（高压）≥140mmHg和（或）舒张压（低压）≥90mmHg。其中，收缩压（高压）≥140，舒张压（低压）＜90，称为单纯收缩期高血压。常见于老年人；而收缩压（高压）＜140，舒张压（低压）≥90，称为单纯舒张期高血压，常见于中年人。
今天就来说说单纯舒张期高血压的原因、危害以及**。
目前，我国高血压患者的总数已达到3亿之多，单纯舒张期高血压的患者约占**高血压患者的10％～15％ 。好发年龄是35～49岁，在65岁以上几乎没有单纯舒张期高血压。
单纯舒张期高血压的原因
影响舒张压的主要因素有两个，一个是心率，另一个是小血管的阻力。心率越快，舒张压越高；小血管阻力越大，舒张压也会越高。所以，以下因素会造成舒张压的升高。
- 超重、肥胖、钠盐摄入过多、长期吸烟饮酒会导致小血管的阻力增加，从而导致舒张压升高；
- 情绪激动、精神紧张、焦虑、从事脑力劳动会使我们的交感神经兴奋，从而心率加快，舒张压随之升高；
- 遗传因素。
对于中青年人来说，血管弹性较高，心脏功能较好，所以收缩压一般是正常的。
单纯舒张期高血压的危害
单纯舒张期高血压应该来说是所有类型的高血压中**的，因为其主要发生在中青年身上，中青年人血管弹性好，发生心血管病的概率相对低一些。但是如果单纯的舒张压过高（超过110mmHg），也是同样会造成心、脑、肾的损害。
另外，如果单纯舒张期高血压不加干预，也是会发展成普通高血压（舒张压和收缩压都高）或单纯收缩期高血压的。
单纯舒张期高血压的**
一般的单纯舒张期高血压都不是很高，**上建议先从生活方式上改变。
生活方式上做到以下4点：
- 低盐**饮食；
- 戒烟戒酒，注意休息；
- **精神压力，保持愉快心情；
- 适当运动，建议运动量：要使自己的心率达到（170 - 年龄），每周保持这样的运动量5次，每次半小时。
一般来说，以上4点坚持1-2个月，舒张压就会得到**的下降。如果坚持半年仍未降到90mmHg以下，就需要使用降压药了，可根据自身情况，在医生的指导下选择合适的降压药。一般来说，如果心率较快，使用洛尔类降压药，如美托洛尔；如心率不快，可使用普利类或沙坦类，如贝那普利、缬沙坦。
**，我总结一下：单纯的低压高也是高血压，原因主要是生活习惯、饮食习惯、社会压力和遗传等因素有关，主要发生在中青年身上。单纯低压高也会损害我们的健康，希望患者引起重视，先从生活方式上改变，如效果不佳，就需要**物控制了。
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低压，也是舒张压，是人心脏舒张的时候，动脉血管弹性回缩产生的压力。低压高在医学上是个难题，吃药的效果也不是特别的理想，很多朋友都有这样经历，高压高，吃点药就降下来了，可是低下就不行，吃药降下来的幅度也不是很大。
低压高的原因是什么？
低压也就是舒张压，它的压力值主要取决于血管外周压力，通俗的话讲就是假如血管就是水管，放水的时候有人踩着，压力肯定就增大。低压高的原因就是血管四周给血管的压力太大的，如脂肪过多，血脂过多，都会导致挤压血管，引起血压升高。
一般来说，低压高都是由不健康的生活习惯造成的，饮食不规律，吃肉不吃菜，吃菜不吃饭，吃烧烤喝啤酒，醺酒吸烟，都是导致低压升高的原因。
低压升高应该考虑这三个方面
①血管外周的阻力不变，心脏每次输出的血量也不变，但心脏跳动加快，低压会升高。这种情况多出现在测量时紧张，测量前运动量大，测量前熬夜等。
②血管外周的阻力变大了，血流量不变，但阻力导致血流速度变慢，心脏收缩的时候，血液没有**进入到毛细血管当中，主动脉还有多余的血液，导致低压升高。这种情况多在肥胖的人群中出现，脂肪高导致血管压力大，血流速度慢。
③血液粘稠的时候，血流变慢，主动脉中的血液增多，低压升高。这种情况多在高血脂，动脉粥样硬化的人群中出现。
低压高了怎么办？
低血压升高，首先可以通过改变生活方式来进行控制。多数低压高的人通过这一系列的办法，都能成功**血压。
①减肥
肥胖可以导致1400多种疾病的产生，而其中我们熟知导致人死亡率很高的就是高血压高血脂，高血糖。这三高和肥胖是相辅相成的，一旦肉减下去了，三高没有了，血压自然就能**。
②运动
运动可以有效的**低压高的情况，其原因之一就是运动可以舒张血管，导致压力下降。第二就是运动可以增强代谢功能，改善血液粘稠度，从而**血压。第三，运动可以增强人的心肺功能，有效的**心率。因此，长期坚持运动的人，低压**的情况是很少见的。
③吃
正所谓病从口入，经常餐餐大鱼**为伴的人，血压能低才怪。所以平时多吃蔬菜水果，对于身体有很多好处。
④戒烟戒酒
烟酒对血管的伤害是很大的，首先酒**血管内膜，容易导致血压直接升高，其次，烟中的尼古丁会导致血液垃圾堆积，导致血压升高。长期抽烟喝酒的人，不仅是低压高，高压也会高，而且还会有冠心病等心血管疾病伴随。
⑤不熬夜
经常熬夜的人，血压就没有正常的，常年累月熬夜的人体重都会增加，血压也会升高，熬夜严重可以直接导致猝死，危及生命。
⑥不生气
长期生气压力大，会导致心跳加速，心跳长时间维持一个高负荷的运动对人的伤害是很大的，所以不生气，不急躁，对身体的好处是多多的。
大部分人加入低压不是很高，在130以里，通过这六种方法以后，都可以明显的**血压，尤其是减肥，对高血压很有好处。很多中年人通过减肥都让血压降了下来，变成正常人了。所以，**的**血压高的办法就是减肥了。
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低压高是特别常见的一种高血压类型，其中低压升高的人群中以年轻人高血压为最多。其实，这就是高血压的特点，老年人高血压以单纯收缩压升高为主，年轻人以舒张压升高为主比较多。那么，低压升高有哪些原因呢？
1、缺乏体力活动
现在的很多高血压患者中，一个主要的原因就是缺乏体力活动。而缺乏体力活动带来的血压升高以低压升高为主要特点。低压高，如果适当的增加体育运动后，低压升高的情况就可以得到改善，甚至痊愈。
2、喝酒多
对于很多高血压患者来说，低腰升高的主要原因就是平时喝酒多。喝酒之后**阶段对于血压的影响是血压会有所**，但是之后很快血压就会报复性反弹，其中以低压升高为主。所以，戒酒可以大幅度改善低压升高的情况。
3、吸烟
中青年发生高血压的人群中，很大一部分是因为吸烟造成的。如果能够有效的戒烟，低压高的情况可以得到很大的改善。
4、肥胖
在众多低压升高的人群中，肥胖患者占有**比例，真是一胖毁所有啊。对于高血压朋友们，如果你能够有效减肥，同时有效减轻腹部肥胖的情况，低压高的情况**能够得到改善。
先说这四点最重要的吧，如果您真的低压高，同时具有上面四点情况，那就请及时戒除和改正，低压**能够降下来。
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