1.遵循“有问就答，不问不答“的原则
因为在我国大陆，健康告知是实行“?有限告知?”的，也就是保险公司问你什么，你就答什么，如果没问到的，就可以不用说。这点在《保险法》第十六条也有规定：订立保险合同时，保险公司询问被保险人的相关情况，投保人应当如实告知。换句话说，保险公司没有问到的，投保人不需要告知。
例如瑞和定寿的健康告知会问到：被保人是否有肝硬化？根据这个问题，只要回答有没有肝硬化就可以了，不管是乙肝病毒携带、**阳，还是大三阳，只要不是肝硬化，都不需要告诉保险公司。
2.要注意问的时间范围
健康告知里问到的病史，都是有具体时间范围的。我们先来看一个具体例子，某个产品的健康告知是这样问的：被保险人过去?1 年内?是否存在健康检查异常，或长期服药超过?1 个月？
也就是说，如果是在规定的时间内，也就是1年内有相关病史的话，是需要告诉保险公司的。但如果是?1 年前?的检查异常，或者服药仅半个月，那就可以不用告诉。
也有一些问题的时间跨度会更长一些，比如说：被保人是否曾经住院接受**？?在这种情况下，无论你是去年住院，还是 30 年前住院，都应该如实告诉。
3.要提前准备病历
健康告知会涉及大量的医学名词，我们毕竟不是专业的医生，可能根本没法判断自己有哪些病史，所以建议大家在填写健康告知前，**把自己的病历和检查报告准备好，方便自己核对。同时，保险公司在理赔的时候，也会根据病历记录，去判断有没有如实告知，如果健康告知没问题，才能顺利的理赔。
因此，我们平时就要保存好病历，同时注意病历信息的准确性。