首先，建议你与银行取得联系，坦诚沟通你的困境。银行通常会理解并愿意协助你找到一个合适的还款方案。你可以尝试协商分期还款，以减轻短期经济压力。同时，了解银行是否提供其他灵活的还款方式或减免政策，比如滞纳金减免、利息优惠等。
除了与银行的协商，也要意识到逾期欠款可能带来的后果。逾期罚款、高额利息和信用记录受损都是可能的影响。因此，及早行动至关重要，避免情况进一步恶化。
具体操作如下：
1. 尽快偿还欠款。即使无法一次性清偿，也要先偿还部分金额，显示你的还款意愿。 2. 与银行建立联系，详细解释你的情况并提出分期还款的请求。银行可能会根据你的信用记录和还款意愿来制定个性化的还款计划。 3. 如果你的逾期记录已经被银行上报到征信系统，可以向银行提出申请，请求删除或更正逾期记录。每个银行的政策不同，你需要详细了解并遵循他们的程序。 4. 如果银行拒绝删除逾期记录，你可以寻求当地银行监管机构的帮助，提出申诉并寻求解决方案。 5. 在严重情况下，如果你确实无法偿还欠款，可以考虑法律途径，如申请个人破产，以减轻还款压力。但请注意，这需要在充分了解法律后果和程序的前提下进行。
请记住，每个银行的处理方式和政策都可能不同，因此与你的银行保持密切沟通是非常重要的。同时，无论采取何种措施，及早行动并尽快偿还欠款始终是**策略。