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吃白合有什么好处（吃百合有什么好处和功效）
吃百合的好处有:百合富含大量的百合苷，膳食纤维，生物碱，还富含硒、铜等微量元素。还具有润肺止咳，去痰平喘，清热解毒，安神，美容养颜的功效。同时百合还含有丰富的黏液质，
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