每天用灵芝泡水喝，可以用来治疗支气管哮喘，支气管炎，明知具有安神和治疗健忘的作用，用灵水灵芝泡水喝可以起到安神的作用，睡眠质量和食欲都会有很好的作用，还能缓解头晕

灵芝酒具有补肝肾、养血、健脾胃、养颜、止咳平喘等作用，具有治疗腰膝、精神疲劳和身体疲劳、健忘失眠、消化不良、神经衰弱等作用，老年人咳嗽、哮喘、慢性支气管炎

灵芝主要不能和柠檬，松花蛋，辣椒一起吃，柠檬中的酸性成分会让灵芝中的营养成分得不到最好的发挥，会影响药效，辣椒属于辛辣刺激性的食物，大多数情况下，在中医调节期间要禁