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不玩手机眼睛会好起来吗（吃什么食物对眼睛好又明目效果好）
不要长时间盯着手机屏幕，这样会造成视力疲劳，最好是看一会，放下手机闭上眼睛调节一下。长时间看手机，视力会暂时模糊，不过通过休息调整，问题不是很大。青少年学生尽可能
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