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苦瓜营养价值及功效（什么人不能吃苦瓜什么体质的人不能吃丝瓜）
苦瓜含有丰富的维生素及矿物质等营养素，含热能低，有清热解毒、消除水肿、美容养颜、减肥消脂、降血糖、抗癌等功效，常吃对身体有好处，能生凉拌着吃营养更好，一般很多人
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